Статья о полезных свойствах грейпфрута и ананаса для спортсменов и здорового образа жизни. Грейпфрут содержит много витамина С, калия, магния и кальция, а также антиоксиданты, которые снижают уровень холестерина в крови. Ананас богат витамином С, который помогает продлить молодость и предотвратить болезни. Оба фрукта помогают поддерживать стройность и ускоряют процесс пищеварения.